La Première séance comprend un temps d'entretien plus long et une séance de sophrologie adaptée à votre demande. Cette séance me permet d'établir le programme de votre accompagnement, destiné à répondre à vos besoins et vos attentes.
Vous ne connaissez pas la Sophrologie et vous hésitez à vous lancer ? Je vous invite à une séance découverte pour expérimenter une pratique !
Certaines mutuelles financent la totalité ou une partie des séances de sophrologie.
La pratique de la sophrologie en groupe consiste en un entraînement collectif à visée globale, chacun, chacune est libre de s'approprier les pratiques en fonction de ses besoins spécifiques.
Les groupes sont constitués de 3 à 12 personnes. Les séances durent de 45 minutes à 1h et se déroulent une fois par semaine à la Ferme du Chemin à Quesnoy-sur-Deule. Nouveau groupe à partir de février 2026 ! Contactez-moi pour de plus amples informations.
Paiement par espèces ou chèque.
Tarifs sur demande
au cabinet L'heure du Massage à Lille
Les séances de massage ayant lieu au cabinet L'heure du Massage à Lille, je vous invite à me contacter par mail pour votre rendez-vous.
Séances de Massage Solo
Votre séance de massage solo comprend des temps d’échange, d’installation, de relaxation guidée et d'intégration. Aussi, 30 minutes supplémentaires s'ajoutent à la durée choisie du massage.
Paiement par espèces ou chèque.
La prestation de massage n'étant pas une séance de sophrologie, aucune facture pour une séance de sophrologie ne sera éditée pour une prestation de massage.