Une séance en trois temps

1/ Le temps de l'accueil et de l'échange 

Le début de votre séance est le moment propice pour me faire part de vos besoins, de vos envies en fonction de votre état général, physique et émotionnel.

2/ Le massage

Le massage se pratique sur table, avec une huile neutre. La séance commence par un temps de relaxation guidée pour vous laisser le temps de vous déposer puis vient le moment du massage du corps ou en partie. Après celui-ci, je vous propose un temps d'intégration avant d'aborder en douceur la phase d'éveil.

3/ Le temps du partage 

À l'issue du massage, je vous invite, si vous le désirez, à me partager vos ressentis sur votre expérience.

30 minutes supplémentaires s'ajoutent au temps de massage, ce temps correspond aux temps d’échange, d’installation, de relaxation et d'intégration.

Pour que votre prestation se déroule sereinement, merci de vous engager à avoir une hygiène corporelle correcte et un comportement respectueux envers votre praticienne et de bien vérifier que votre état de santé vous permette de recevoir ce type de prestation.

Les séances de massage ont lieu à L'heure du Massage à Lille (prise de rendez-vous par mail)